React 19 use() hook y Suspense: cuándo reemplaza useEffect y cuándo te mete en un loop peor

El hook use() de React 19 promete reemplazar useEffect para data fetching. La promesa es parcialmente cierta. Hay dos patrones con Suspense y error boundaries donde el comportamiento no es el que esperás y el ciclo se complica más. Te explico exactamente cuándo migrar y cuándo no.